Kiedy zbierać melisę?
Liście melisy zbiera się tuż przed kwitnieniem, czyli od czerwca do sierpnia. Najlepiej robić to w słoneczny, suchy dzień – wtedy zawierają najwięcej olejków eterycznych odpowiedzialnych za jej aromat i działanie.
Jak suszyć melisę?
• Świeżo zebrane liście rozłóż cienką warstwą na papierze lub sitach.
• Susz w cieniu, w przewiewnym miejscu, unikając bezpośredniego słońca.
• Możesz też związać łodygi w małe pęczki i powiesić „do góry nogami” w suchym pomieszczeniu.
Jak przechowywać melisę?
• Przechowuj susz w szklanych słoikach lub szczelnych puszkach.
• Unikaj wilgoci i światła – trzymaj w szafce lub spiżarni.
• Najlepiej zużyć w ciągu 12 miesięcy, potem traci zapach i moc.
Właściwości melisy
• działa uspokajająco i nasennie, pomaga przy bezsenności, nerwowości i stresie,
• wspiera trawienie, łagodzi wzdęcia i kolki,
• ma lekkie działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe,
• stosowana zewnętrznie koi podrażnienia
Jak pachnie ?
•Ma łagodny, cytrynowy zapach – świeży, lekko słodkawy, przypominający woń cytryny z delikatną nutą mięty.
•To właśnie olejki eteryczne (m.in. cytral, cytronelal, geraniol) nadają jej ten charakterystyczny aromat.