Kwiat lipy – kiedy i jak zbierać, suszyć i stosować

Lipa to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i jednocześnie najbardziej niedocenianych drzew leczniczych w naszej części Europy. Jej zapach w czasie kwitnienia potrafi zatrzymać na chwilę, uspokoić myśli i przywołać wspomnienia dzieciństwa. Kwiat lipy od wieków był obecny w domowej apteczce, szczególnie w okresie przeziębień, napięcia nerwowego i bezsenności. W tym wpisie znajdziesz dokładny i praktyczny opis, jak bezpiecznie rozpoznać kwiat lipy, kiedy i jak go zbierać, jak suszyć, przechowywać oraz jak prawidłowo go stosować.

GDZIE ROSNĄ DRZEWA LIPY

Lipa jest drzewem bardzo rozpowszechnionym w Europie i od wieków towarzyszy człowiekowi. Występuje zarówno w stanie dzikim, jak i jest często sadzona w pobliżu siedzib ludzkich.

Naturalne miejsca występowania lipy :

• Lipa rośnie naturalnie
• w lasach liściastych i mieszanych
• na skrajach lasów
• w dolinach rzecznych
• na żyznych, umiarkowanie wilgotnych glebach

Najczęściej spotyka się ją na glebach próchniczych, głębokich, bogatych w składniki mineralne, ale dobrze radzi sobie również na słabszych stanowiskach.

Lipa w pobliżu człowieka

Ze względu na swój zapach, wygląd i długowieczność, lipa była i nadal jest chętnie sadzona.

• przy drogach i alejach
• w parkach i ogrodach
• na placach i przy kościołach
• w starych wsiach i osadach

Wiele bardzo starych lip rośnie w miejscach historycznych, gdzie dawniej pełniły funkcję drzew spotkań i ochronnych.

ODWIEDŹ NASZĄ SPOŁECZNOŚĆ NA Facebook

Jaką lipę zbieramy

• Do celów zielarskich wykorzystuje się głównie
• lipę drobnolistną Tilia cordata
• lipę szerokolistną Tilia platyphyllos

Oba gatunki mają bardzo zbliżone właściwości i są bezpieczne do użytku wewnętrznego.

Na co zwrócić uwagę przy zbiorze

Choć lipa często rośnie w miastach i przy drogach, nie każda nadaje się do zbioru zielarskiego.

• Do zbioru wybieraj drzewa rosnące
• z dala od ruchliwych dróg
• poza obszarami przemysłowymi
• z dala od pól intensywnie opryskiwanych

Jak zbierać kwiaty lipy

Zbierając kwiaty lipy, najważniejsze jest, aby robić to delikatnie i z poszanowaniem drzewa. Nie zbieramy przypadkowo całych gałęzi ani liści.

Czy ciąć kwiaty z łodygami

Kwiaty lipy zbiera się w postaci całych kwiatostanów razem z podsadką i krótką łodyżką.
Podsadka to jasny, podłużny listek, do którego przyczepione są kwiaty.
To właśnie ona zawiera cenne olejki eteryczne i flawonoidy.

Jak rozpoznać kwiat lipy

Krok 1
Zwróć uwagę na drzewo
Lipa to duże, długowieczne drzewo o rozłożystej koronie. Liście są sercowate, miękkie w dotyku, z wyraźnym unerwieniem.

Krok 2
Obserwuj kwiaty
Kwiaty lipy są drobne, jasnożółte lub kremowe, zebrane w zwisające baldachimy.

Krok 3
Sprawdź podsadkę
Najważniejsza cecha rozpoznawcza to jasna, podłużna podsadka, czyli listek przypominający skrzydełko, do którego przyczepiona jest cała wiązka kwiatów.

Krok 4
Zapach
Kwiaty lipy mają intensywny, miodowy zapach, wyczuwalny już z kilku metrów.

Zobacz nasz kanał na YouTube

Kiedy najlepiej zbierać kwiat lipy

Krok 1
Termin zbioru
Najlepszy moment to początek pełni kwitnienia, gdy część kwiatów jest już rozwinięta, a część jeszcze w pąkach.
W Polsce i UK przypada to zazwyczaj na czerwiec lub początek lipca, w zależności od pogody.

Krok 2
Pora dnia
Zbieraj w suchy, ciepły dzień, najlepiej późnym rankiem lub w południe, gdy rosa całkowicie obeschnie.

Krok 3
Miejsce zbioru
Unikaj drzew rosnących przy ruchliwych drogach, parkingach i terenach przemysłowych. Najlepsze są lipy rosnące na skraju lasu, w parkach z dala od spalin lub na wsi.

Jak suszyć kwiaty lipy

Krok 1
Rozłóż cienką warstwą na sicie, papierze lub lnianej ściereczce
Krok 2
Susz w miejscu przewiewnym, suchym i zacienionym
Krok 3
Unikaj bezpośredniego słońca, które niszczy olejki eteryczne
Krok 4
Codziennie delikatnie przemieszaj
Krok 5
Prawidłowo wysuszony kwiat zachowuje jasny kolor i intensywny zapach

Czas suszenia wynosi zazwyczaj od kilku dni do około tygodnia.

Jak przechowywać suszony kwiat lipy

Krok 1
Przechowuj w szklanych słoikach, papierowych torebkach lub lnianych workach
Krok 2
Trzymaj z dala od światła, wilgoci i źródeł ciepła
Krok 3
Podpisz datę zbioru
Krok 4
Zużyj najlepiej w ciągu jednego roku

Jak parzyć kwiat lipy

Krok 1
Jedna łyżka suszonego kwiatu na jedną szklankę gorącej, ale nie wrzącej wody
Krok 2
Zalej wodą o temperaturze około 90 stopni
Krok 3
Przykryj i parz 10 do 15 minut
Krok 4
Przecedź i pij ciepły

Można pić 1 do 3 filiżanek dziennie, najlepiej wieczorem lub w czasie przeziębienia.

Zobacz również – Czeremcha zwyczajna

Co można zrobić z kwiatów lipy

• Napar z kwiatów lipy
• Syrop lipowy
• Miód lipowy aromatyzowany kwiatami
• Kąpiel relaksacyjna z dodatkiem naparu
• Dodatek do mieszanek ziołowych na sen i uspokojenie
• Okłady na podrażnioną skórę

Właściwości kwiatu lipy

• Działa napotnie i wspomaga organizm przy przeziębieniu
• Wspiera układ nerwowy i ułatwia zasypianie
• Łagodzi napięcie, stres i niepokój
• Działa rozkurczowo
• Wspomaga trawienie
• Ma łagodne działanie prz

Przeciwwskazania i ostrożność

Kwiat lipy jest uznawany za bezpieczny, jednak

Nie należy stosować w nadmiernych ilościach przez długi czas
Osoby z chorobami serca powinny zachować umiar
Kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować stosowanie z lekarzem
Zioła nie zastępują leczenia farmakologicznego w poważnych chorobach

Ten wpis ma charakter edukacyjny i nie stanowi porady medycznej.

Kwiat lipy to jedno z tych ziół, które uczą nas cierpliwości, uważności i powrotu do natury. Zbierany z szacunkiem i stosowany rozsądnie może stać się cennym wsparciem w codziennym dbaniu o spokój, sen i odporność. Jeśli masz swoje doświadczenia z lipą albo pytania dotyczące zbioru i zastosowania, podziel się nimi w komentarzu.